Psicóloga General Sanitaria en Melilla
Julia Juan Montoya
Un lugar para entender lo que te pasa y trabajarlo con calma.
Atiendo a adultos, parejas y adolescentes en mi consulta de Melilla. Te escucho, te explico cómo lo veo y decidimos juntos si empezamos y cómo.
Se abre WhatsApp. Te contesto yo.
Datos que puedes comprobar
- n.ºML-119Colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Melilla
- EMDRMáster en Psicoterapia con EMDR
- n.º52 C.2.2.000.225Registro sanitario de la consulta
- 2020Consulta propia en Melilla desde ese año
Así trabajo
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual: entender qué mantiene lo que te pasa y cambiarlo poco a poco, con objetivos claros y revisándolos contigo.
Cuando hay experiencias difíciles que siguen pesando, trabajo también con EMDR, siempre dentro de un plan de terapia y después de explicártelo. Y, cuando ayuda, con técnicas de tercera generación y mindfulness.
Te atiendo yo, de la primera sesión a la última. Y si creo que necesitas otro profesional, te lo diré.
¿Qué te trae a consulta?
No hace falta que sepas ponerle nombre. Estos son los motivos por los que más se viene; elige el que se parezca a lo tuyo.
- 1Ansiedad y estrésPreocupación constante, nervios, crisis de ansiedad
- 2Tristeza y desánimoBajo estado de ánimo, falta de ganas, cansancio
- 3Experiencias difíciles y traumaLo que pasó y sigue pesando. Intervención con EMDR
- 4DueloLa pérdida de una persona querida y otras pérdidas
- 5Relación con la comida y el cuerpoAtracones, restricción, obesidad, imagen corporal
- 6Gestión de las emocionesEnfado, impulsividad, autocontrol
- 7Autoestima y relacionesInseguridad, habilidades sociales, poner límites
- 8Pareja y familiaConflictos, comunicación, momentos de cambio
- 9AdolescentesAnsiedad, ánimo, conducta, relación con la familia
Cómo es la primera sesión
Es ya una sesión de terapia: me cuentas qué te trae, te explico cómo lo veo y decidimos cómo seguir.
- Paso 1
Me cuentas
Qué te trae, desde cuándo y cómo te afecta.
- Paso 2
Te pregunto
Lo necesario para entender tu situación, sin prisa.
- Paso 3
Decidimos
Qué vamos a trabajar, cada cuánto y cómo seguimos.
Formación y trayectoria
Formación
- Máster en Mindfulness, Salud e Investigación, Universidad Complutense de Madrid (2026)
- Máster Universitario en Psicología Legal y Forense, Universidad Internacional de La Rioja (2025)
- Especialización en tratamiento psicológico de la obesidad y de los trastornos de la conducta alimentaria, Universidad a Distancia de Madrid (2024)
- Máster en Psicoterapia con EMDR, Universidad a Distancia de Madrid (2023)
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Universidad a Distancia de Madrid (2016)
- Grado en Psicología, mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, UNED (2013)
Ejercicio
- Consulta propia de psicología en Melilla desde 2020
- Profesional colaboradora del programa de derivación entre INGESA y el Colegio Oficial de la Psicología de Melilla
- Miembro del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes (GIPEC) de Melilla
- Psicóloga colaboradora de la Asociación de Diabéticos de Melilla (ADIMEL)
- Colegiada n.º ML-119 y vocal de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de la Psicología de Melilla desde 2025
Divulgación
- Conferencia «El trauma y su incidencia en la salud mental», Rotary Club Melilla (noviembre de 2023)
- Psicología y diabetes, en «Conciénciate con ADIMEL», COPE Melilla (julio de 2025)
Dónde estoy
Gabinete de Psicología Julia Juan
C/ Teniente Mejías, 8, 52004 Melilla
De lunes a viernes, de 9:00 a 13:00 y de 17:00 a 21:00, con cita previa.
Reserva tu primera sesión
Escríbeme por WhatsApp o llámame al 627 228 690 y buscamos hora. Si no puedo cogerlo, te devuelvo la llamada.
Se abre WhatsApp. Te contesto yo.